Em pessoas com asma, ainda existe o receio de se exercitar, mas de acordo com especialistas, uma vida fisicamente ativa tem muitos benefícios, como mais qualidade de vida e controle das crises (ou o espaçamento delas).

Mas para obter um condicionamento que favoreça o controle dos sintomas de quem tem asma, é preciso avaliação médica e de um profissional de educação física especializado.

E atenção, a prática de atividade física por pessoas com asma, sem avaliação e orientação de um profissional, pode agravar o problema.

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